Повечето хора смятат, че колкото по-ниско холестеролно ниво поддържат, толкова е по-добре. Те предпочитат показание от 100 мг/дцл, вместо от...
ХОЛЕСТЕРОЛОВА ЛУДОСТ (част 2)
Защото възникват проблеми, дължащи се на повишения холестерол в кръвта, а нивото на кръвния холестерол не се регулира - няма...
ХОЛЕСТЕРОЛОВА ЛУДОСТ (част 1)
Въпреки набрания против него яд, средно стотистическият човек всъщност не знае какво е холестеролът, но е абсолютно убеден, че той...
СУТРЕШНАТА КАРДИО ТРЕНИРОВКА ИЗГАРЯ ПОВЕЧЕ
Сутрешната кардио тренировка – да гладуваш или да се храниш за да повишиш изгарянето на мазнини? Да развенчаем мита...
АДАПТАЦИЯ НА МУСКУЛИТЕ КЪМ ФИЗИЧЕСКИ УПРАЖНЕНИЯ (ЧАСТ 3)
Установено е, че напречнонабразденият мускул може да упражни напрежение от 4 до 6 kg от всеки квадратен сантиметър на своето...
АДАПТАЦИЯ НА МУСКУЛИТЕ КЪМ ФИЗИЧЕСКИ УПРАЖНЕНИЯ (ЧАСТ 2)
Скелетният мускул има различни специфични функции (от една страна поддържане на позата от бавните мускулни клетки и от друга, изпълнение...
АДАПТАЦИЯ НА МУСКУЛИТЕ КЪМ ФИЗИЧЕСКИ УПРАЖНЕНИЯ (ЧАСТ 1)
Скелетните мускули на човека и експерименталните млекопитаещи животни, при които са получени адаптивните отговори към физически упражнения, съдържат три типа мускулни...
РАСТЕЖЕН ХОРМОН (growth hormone) Част 3
Механизмът на действие на растежния хормон е преосмислян многократно при добиване на нова информация за него. Отначало се е считало,...
РАСТЕЖЕН ХОРМОН (growth hormone) Част 2
При млади животни метаепифизните цепнатини на дългите кости още не са затворени, но растежът спира след хипофизектомия (премахване на хипофизата)...
РАСТЕЖЕН ХОРМОН (growth hormone) Част 1
Дългото рамо на човешката хромозома №17 съдържа растежен хормон (growth hormone) - ЧХС участък, който се състои от пет гена....
ТОРПЕДИРАНЕ НА ТЕСТОСТЕРОНА
Силата и хипертрофията винаги са били горещите точки, когато става въпрос за подобряване на мускулната производителност, качеството и продуктивността. Ще...
ГОЛЯМАТА БИТКА С ИЗГАРЯНЕТО НА МАЗНИНИТЕ РЕАЛНОСТ ИЛИ ЕДНА ВЕЧНА ХИМЕРА…
Мазнините(мастната тъкан) в нашия организъм бива два вида: бяла и кафява. Нека бъдем конкретни и да насочим вниманието си само...




